澄んだ朝の空を見上げて まっさらな空気をゆっくりと味わう。 何も考えず、ただひたすら歩きながら 頭の中をからっぽにすると 直感、ひらめき、ときめき、眠っていた想いが フッと湧いてくる。 「自分」を感じたくて、今日も朝さんぽ。

自分の五感で感じ 自分の頭で考え、想い 自分の足で歩き 力むことなく、自然に生きる。 さわやかな朝のまっしろなこころ、 今日はどんな色に染まるかな？

「いのち」を想うと、まわりが輝き出し、 たくさんのものが美しくみえてくる。 「いのち」を感じると、あたたかく、 優しい気持ちがこみあげてくる。 やわらかな春の風を受けながら、 今日という日を、いのちを もらえたことに 思わず感動。

澄んだ空、季節ごとに変わる山や木々、すれちがう人とのあいさつ。 やわらかい春の陽をぜいたくに浴びながら、この目に何を映そうか。 こころ満たされる、朝時間。

自分で選び、決めて、やるだけ。 することも、しないことも、進むことも、はなれることも。